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Salade de courgettes au basilic

Portions1 portionPréparation15 mins

 4 petites courgettes
  2 tomates
  1 oignon émincé
  1 bouquet de basilic
  1 cuil. à soupe de vinaigre de vin
  3 cuil. à soupe d'huile d'olive
  1 cuil. à café de parmesan râpé
  sel
  poivre du moulin
1

Lavez les courgettes.

2

A l'aide d'un économe, taillez 2 courgettes en longs et minces rubans. Taillez la troisième en fine julienne.

3

4

Lavez les tomates et coupez-les en quartiers.

5

Pelez et émincez l'oignon.

6

7

Mélangez les courgettes, les tomates et les oignons.

8

9

Mélangez le vinaigre, le sel, le poivre, l'huile d'olive, le basilic ciselé et le parmesan.

10

11

Versez sur la salade. Mélangez et laissez mariner 10 min avant de la servir.

Valeurs nutritionnelles

Part 4