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Salade de lentilles à l’orange et à la pomme

Portions1 portionPréparation25 mins

 500g de lentilles cuites
  1 pomme
  1 orange
  2cs de vinaigre
  8cs d'huile
  1cs de moutarde
  persil
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Égouttez les lentilles cuites.

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3

Mélangez la moutarde avec le vinaigre. Ajoutez l'huile et émulsionnez. Salez et poivrez.

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Versez sur les lentilles et mélangez.

6

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Pelez et coupez la pomme en dés.

8

Pelez l'orange à vif et prélevez les quartiers.

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Versez les lentilles dans les assiettes. Déposez par dessus les dés de pomme et les quartiers d'orange. Parsemez de persil.

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Servez froid.

Valeurs nutritionnelles

Part 4