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Salade d’oranges aux oignons

Portions1 portionPréparation10 mins

 8 oranges
 1 oignon
 6 cuillères à soupe d'huile d'olive
 12 olives noires dénoyautées
 8 brins de persil plat
 1 pointe de piment de Cayenne
 1 pincée de cumin
 sel
 poivre
1

Épluchez les oranges à vif.

2

Détaillez ensuite les fruits en fines rondelles régulières.

3

4

Pelez l'oignon, coupez-le en fines rondelles, puis séparer les anneaux les uns des autres.

5

6

Disposez les tranches d'orange et les anneaux d'oignon dans un plat, salez et poivrez légèrement, saupoudrez de cumin et de piment de Cayenne.

7

Arrosez régulièrement tout le plat d'un filet d'huile d'olive.

8

9

Repartissez les olives, décorez de pluches de persil et laissez reposer 10 min avant de servir.

Valeurs nutritionnelles

Part 4