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Salade de volaille aux figues

Portions1 portionPréparation15 minsCuisson10 minsTemps total25 mins

 10 brins de Ciboulette
 20 cl de Cidre Brut
 400 g d'Escalopes de poulet
 4 Figues
 1 cuillère à soupe d'Huile d'olive
 1 Melon
 4 cuillères à soupe de Pignons de Pin
 1 Scarole
 Sel
 3 cuillères à soupe de Vinaigre de Vin
1

Coupez les escalopes en dés. Puis faites-les revenir à l'huile d'olive. Assaisonnez.

2

3

Déglacez au cidre et au vinaigre.

4

Laissez refroidir les dés de volaille dans la sauce.

5

6

Prélevez des billes dans le melon.

7

8

Coupez les figues en 4 .

9

10

Dans chaque assiette , disposez la salade, les billes de melon et les dés de volaille. Nappez de sauce. Parsemez de pignons et de ciboulette et déposez les quartiers de figue.

Valeurs nutritionnelles

Part 4