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Taboulé aux oignons et aux crevettes

Portions1 portionPréparation10 mins

 200 g de gros boulghour
 le jus de 3 citrons
 1 botte d'oignons nouveaux
 200 g de crevettes roses décortiquées
 6 cuil. à soupe d'huile d'olive
 1/2 botte de persil plat
 1/2 poivron rouge
 1/2 botte de menthe
 1/2 botte de coriandre
 sel
1

Mesurez le boulghour dans un verre gradué puis versez-le dans une jatte et arrosez-le de 2 fois son volume d'eau.

2

Ajoutez le jus de citron, remuez et laissez gonfler pendant 1 h environ.

3

4

Pelez les oignons, émincez-les finement et ciselez les herbes.

5

6

Détaillez le demi-poivron en très fines lamelles.

7

8

Mélangez les oignons, les herbes, les crevettes au boulghour, salez, arrosez d'huile, remuez bien et réservez au frais jusqu'au moment de servir.

Valeurs nutritionnelles

Part 4