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Velouté de patate douce, panais et poire

Portions1 portionPréparation10 minsCuisson25 minsTemps total35 mins

 150 g de patates douces
  150 g de panais
  2 poires
  1 oignon
  10 g de gingembre frais
  2 cubes de bouillon de volaille
  1L d'eau
  25cl de crème liquide
  1cc de cannelle
  1CS d'huile d'olive
  sel
  poivre
1

Épluchez et émincez l'oignon.

2

Épluchez les patates douces et les panais. Coupez-les en morceaux.

3

Pelez et enlevez le coeur des poires. Coupez-les en morceaux.

4

5

Faites revenir l'oignon, les patates douces, les panais, les poires, le gingembre et la cannelle dans l'huile pendant 5 minutes. Assaisonnez puis couvrez d'eau. Ajoutez les cubes de bouillon et la crème. Portez à ébullition et laissez mijoter à découvert pendant 20 minutes. Mixez.

Valeurs nutritionnelles

Part 6