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Verrine d’avocat et de roquette

Portions1 portionPréparation30 minsCuisson2 minsTemps total32 mins

 2 avocats mûrs à point
 50 g de roquette
 50 g d'œufs de saumon
 1 cuillère à soupe de raifort
 Le jus d'1 citron
 1 cube de bouillon de légumes
 20 cl de crème liquide bien froide
 1 c. à soupe d'huile d'olive
 Sel
  poivre du moulin
1

Lavez la roquette et faites-la fondre dans l'huile d'olive pendant 2 min à feu doux.

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3

Plongez le cube de bouillon dans 50 cl d'eau bouillante et mélangez.

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5

Épluchez les avocats et mixez la chair avec le bouillon, la roquette et la moitié du jus de citron.

6

Goûtez, salez et poivrez.

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Fouettez la crème liquide. Quand elle est ferme, ajoutez le reste du jus de citron, le raifort et 1 pincée de sel. Réservez au réfrigérateur.

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Au moment de servir, réchauffez le velouté et répartissez-le dans des verres.

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Recouvrez de crème bien froide et de 1 cuillère à café d'œufs de saumon.

12

Servez aussitôt.

Valeurs nutritionnelles

Part 4