Wok de dinde au brocoli et à aux châtaignes

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recette Wok de dinde au brocoli et à aux châtaignes carottes sauce wok Sukiyaki Kikkoman graines de sésame

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation20 minsCuisson15 minsTemps total35 mins
 600 gr de blanc de dinde
  1 brocoli
  2 carottes
  1 botte d’oignons nouveaux
  200 gr de châtaignes en boite
  2 c. à soupe d’huile de tournesol
  5 c. à soupe de sauce wok Sukiyaki Kikkoman
  2 c. à soupe de graines de sésame grillées
1

Coupez la dinde en lamelles.

2
3

Pelez et coupez les carottes en bâtonnets. Séparez les bouquets de brocoli et lavez-les. Pelez et émincez les oignons. Égouttez les châtaignes.

4
5

Faites dorer la dinde dans le wok avec l'huile. Ajoutez les légumes. Laissez cuire 10 minutes, tout en remuant. Ajoutez les châtaignes. Lorsqu'elles sont chaudes, arrosez de sauce. Salez et poivrez.

6
7

Parsemez de graines de sésame. Servez chaud.

Ingrédients

 600 gr de blanc de dinde
  1 brocoli
  2 carottes
  1 botte d’oignons nouveaux
  200 gr de châtaignes en boite
  2 c. à soupe d’huile de tournesol
  5 c. à soupe de sauce wok Sukiyaki Kikkoman
  2 c. à soupe de graines de sésame grillées

Instructions

1

Coupez la dinde en lamelles.

2
3

Pelez et coupez les carottes en bâtonnets. Séparez les bouquets de brocoli et lavez-les. Pelez et émincez les oignons. Égouttez les châtaignes.

4
5

Faites dorer la dinde dans le wok avec l'huile. Ajoutez les légumes. Laissez cuire 10 minutes, tout en remuant. Ajoutez les châtaignes. Lorsqu'elles sont chaudes, arrosez de sauce. Salez et poivrez.

6
7

Parsemez de graines de sésame. Servez chaud.

Wok de dinde au brocoli et à aux châtaignes
IngrédientsInstructions

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