Lentilles en salade

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recette Lentilles en salade gousses d'ail oignon vin blanc sec ciboulette lentilles vertes vinaigrette

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Cuisson45 mins
 300g de lentilles vertes
 
 2 gousses d'ail
 
 1 oignon
 
 15g de beurre
 
 1 brin de thym frais
 
 1 feuille de laurier
 
 70cl de vin blanc sec
 
 6 cuillerées à soupe d'huile de tournesol
 
 2 cuillerées à soupe de vinaigre de vin rouge
 
 moutarde forte
 
 ciboulette ciselée
 
 sel et poivre noir au moulin
1

Trier les lentilles et les faire tremper pendant 1 heure dans une bassine d'eau tiède.

2

Peler les gousses d'ail et les fendre en deux.

3

Peler et hacher grossièrement l'oignon.

4

Égoutter les lentilles.

5

Faire fondre le beurre dans une cocotte, ajouter l'ail et l'oignon, mélanger avec une spatule en bois, puis ajouter le thym et le laurier.

6

Mélanger pendant 2 minutes.

7
8

Verser les lentilles et les mélanger avec les ingrédients de la cocotte, puis verser doucement le vin et porter à ébullition (on peut utiliser comme mouillement un verre de vin rouge et compléter avec du bouillon de volaille).

9

Porter à ébullition, puis baisser le feu et couvrir.

10

Laisser mijoter tranquillement pendant 45 minutes.

11
12

Pendant ce temps, préparer une vinaigrette avec l'huile de tournesol, le vinaigre, du sel, du poivre, une cuillerée à soupe de moutarde et 2 cuillerées à soupe de ciboulette ciselée.

13

Egoutter les lentilles à fond et les verser dans un saladier, retirer le thym et le laurier, laisser les parcelles d'oignon et d'ail.

14

Arroser de vinaigrette avant que cela ne refroidisse et mélanger intimement.

15

Laisser reposer pendant quelques minutes avant de servir tiède.

Ingrédients

 300g de lentilles vertes
 
 2 gousses d'ail
 
 1 oignon
 
 15g de beurre
 
 1 brin de thym frais
 
 1 feuille de laurier
 
 70cl de vin blanc sec
 
 6 cuillerées à soupe d'huile de tournesol
 
 2 cuillerées à soupe de vinaigre de vin rouge
 
 moutarde forte
 
 ciboulette ciselée
 
 sel et poivre noir au moulin

Instructions

1

Trier les lentilles et les faire tremper pendant 1 heure dans une bassine d'eau tiède.

2

Peler les gousses d'ail et les fendre en deux.

3

Peler et hacher grossièrement l'oignon.

4

Égoutter les lentilles.

5

Faire fondre le beurre dans une cocotte, ajouter l'ail et l'oignon, mélanger avec une spatule en bois, puis ajouter le thym et le laurier.

6

Mélanger pendant 2 minutes.

7
8

Verser les lentilles et les mélanger avec les ingrédients de la cocotte, puis verser doucement le vin et porter à ébullition (on peut utiliser comme mouillement un verre de vin rouge et compléter avec du bouillon de volaille).

9

Porter à ébullition, puis baisser le feu et couvrir.

10

Laisser mijoter tranquillement pendant 45 minutes.

11
12

Pendant ce temps, préparer une vinaigrette avec l'huile de tournesol, le vinaigre, du sel, du poivre, une cuillerée à soupe de moutarde et 2 cuillerées à soupe de ciboulette ciselée.

13

Egoutter les lentilles à fond et les verser dans un saladier, retirer le thym et le laurier, laisser les parcelles d'oignon et d'ail.

14

Arroser de vinaigrette avant que cela ne refroidisse et mélanger intimement.

15

Laisser reposer pendant quelques minutes avant de servir tiède.

Lentilles en salade

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