Salade de quinoa au saumon et noisettes

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Une recette légère, simple et saine, de plus gourmande. elle ne vous culpabilisera pas, profitez en.

AuteurPierre-Emmanuel MalissinCatégorieDifficultéFacile
Portions4 portions
Préparation20 minsCuisson15 minsTemps total35 mins
 400 g de quinoa
 500 g de saumon
 1 citron confit
 Le jus de 3 citrons verts
 Huile d'olive
 1 petit bouquet d'aneth
 Quelques noisettes
 Sel
 Poivre
1

Presser les citron.

2

Hacher le citron confits.

3

Concasser les noisettes.

4

Hacher l'aneth.

5

Couper les saumon en petits morceaux, mélanger avec le jus de citron, le citron confits et 2 cuillères à soupe d'huile d'olive. Réserver.

6

Faire bouillir une casserole d'eau salée avec un bouquet garni.

7

Rincer le quinoa à l'eau froide et le verser dans l'eau bouillante, cuire 10/12 min. Laisser refroidir.

8

Mélanger le quinoa, la préparation au saumon, l'aneth, les noisettes, saler, poivrer. Ajouter si nécessaire un peu de citron et d'huile d'olive.

9

Servir frais.

Crédit photo : FOOD-micro - Fotolia.com

Ingrédients

 400 g de quinoa
 500 g de saumon
 1 citron confit
 Le jus de 3 citrons verts
 Huile d'olive
 1 petit bouquet d'aneth
 Quelques noisettes
 Sel
 Poivre

Instructions

1

Presser les citron.

2

Hacher le citron confits.

3

Concasser les noisettes.

4

Hacher l'aneth.

5

Couper les saumon en petits morceaux, mélanger avec le jus de citron, le citron confits et 2 cuillères à soupe d'huile d'olive. Réserver.

6

Faire bouillir une casserole d'eau salée avec un bouquet garni.

7

Rincer le quinoa à l'eau froide et le verser dans l'eau bouillante, cuire 10/12 min. Laisser refroidir.

8

Mélanger le quinoa, la préparation au saumon, l'aneth, les noisettes, saler, poivrer. Ajouter si nécessaire un peu de citron et d'huile d'olive.

9

Servir frais.

Salade de quinoa au saumon et noisettes

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