recette Taboulé de chou romanesco semoule de blé poivron concombre oignons nouveaux feta citrons Menthe Huile d’olive
AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacileFaites cuire la semoule de blé 3 minutes à l’eau bouillante. Égouttez et arrosez d’huile d’olive.
De même, faites cuire les fleurettes de chou romanesco 10 min à l’eau bouillante (Il faut qu’elles restent légèrement croquantes).
Coupez le poivron et le concombre en petits cubes et ajoutez au couscous, puis la feta en cubes, les fleurettes de romanesco, la menthe et le persil ciselés.
Enfin, assaisonnez avec le jus des citrons, salez, poivrez et réservez au frais au moins 2 heures en remuant de temps en temps. Servez frais
Ingrédients
Instructions
Faites cuire la semoule de blé 3 minutes à l’eau bouillante. Égouttez et arrosez d’huile d’olive.
De même, faites cuire les fleurettes de chou romanesco 10 min à l’eau bouillante (Il faut qu’elles restent légèrement croquantes).
Coupez le poivron et le concombre en petits cubes et ajoutez au couscous, puis la feta en cubes, les fleurettes de romanesco, la menthe et le persil ciselés.
Enfin, assaisonnez avec le jus des citrons, salez, poivrez et réservez au frais au moins 2 heures en remuant de temps en temps. Servez frais