Salade de chou-fleur

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recette Salade de chou-fleur tomates laitue estragon citron yaourt huile d'olive recette salades composées facile familiale

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation15 mins
 1 chou-fleur
  2 tomates
  quelque feuille de laitue
  1 bouquet d’estragon
  le jus d’1/2 citron
  2 yaourts
  2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  sel
  poivre.
1

Laver et couper la tête du chou-fleur en lamelles fines. Disposer les morceaux sur un plat de service. Décorer de feuilles de laitues, de quartier de tomates. Préparer une sauce avec les yaourts, le jus de citron, l’huile d’olive, l’estragon haché, sel et poivre. Napper le chou-fleur de cette sauce crémeuse. Déguster en entrée.

Pour atténuer les odeurs, mettre un tranche de pain dans l'eau de cuisson

Ingrédients

 1 chou-fleur
  2 tomates
  quelque feuille de laitue
  1 bouquet d’estragon
  le jus d’1/2 citron
  2 yaourts
  2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  sel
  poivre.

Instructions

1

Laver et couper la tête du chou-fleur en lamelles fines. Disposer les morceaux sur un plat de service. Décorer de feuilles de laitues, de quartier de tomates. Préparer une sauce avec les yaourts, le jus de citron, l’huile d’olive, l’estragon haché, sel et poivre. Napper le chou-fleur de cette sauce crémeuse. Déguster en entrée.

Salade de chou-fleur

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