Creme choux fleur et brochette saumon

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recette Creme choux fleur et brochette saumon Fumet de Poisson œuf crème liquide graines de sésame ciboulette

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéMoyen
Portions1 portion
Préparation20 minsCuisson20 minsTemps total40 mins
 1 chou fleur
 
 2 cuillerées à soupe de Fumet de Poisson
 
 4 pavés de saumon
 
 1 œuf
 
 100 ml de crème liquide allégée
 
 2 cuillerées à soupe de graines de sésame
 
 2 cuillerées à soupe de ciboulette ciselée
 
 800 ml d'eau
 
 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive
1

Dans une casserole, faites cuire les bouquets de chou fleur dans l'eau avec la ciboulette et 1 cuillerée à soupe de Fumet de Poisson environ 15 minutes.

2
3

Mixez le tout avec la crème liquide. Salez et poivrez. Réservez au chaud.

4
5

Préparez deux assiettes, une contenant un œuf battu, l'autre contenant les graines de sésame mélangées à la seconde cuillerée à soupe de Fumet de Poisson.

6
7

Coupez les pavés de saumon en cubes de 2 cm sur 2 cm, enfilez 5 ou 6 morceaux sur des pics à brochettes puis roulez-les dans l'œuf battu puis dans le mélange à base de sésame. Réalisez ainsi 8 brochettes.

8
9

Dans une poêle contenant l'huile chaude, faites revenir ces brochettes environ 2 minutes sur chaque face. Le sésame doit être doré et le saumon cuit.

10
11

Servez dans un bol la crème de chou-fleur et déposez sur le rebord les brochettes de poisson.

Ingrédients

 1 chou fleur
 
 2 cuillerées à soupe de Fumet de Poisson
 
 4 pavés de saumon
 
 1 œuf
 
 100 ml de crème liquide allégée
 
 2 cuillerées à soupe de graines de sésame
 
 2 cuillerées à soupe de ciboulette ciselée
 
 800 ml d'eau
 
 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive

Instructions

1

Dans une casserole, faites cuire les bouquets de chou fleur dans l'eau avec la ciboulette et 1 cuillerée à soupe de Fumet de Poisson environ 15 minutes.

2
3

Mixez le tout avec la crème liquide. Salez et poivrez. Réservez au chaud.

4
5

Préparez deux assiettes, une contenant un œuf battu, l'autre contenant les graines de sésame mélangées à la seconde cuillerée à soupe de Fumet de Poisson.

6
7

Coupez les pavés de saumon en cubes de 2 cm sur 2 cm, enfilez 5 ou 6 morceaux sur des pics à brochettes puis roulez-les dans l'œuf battu puis dans le mélange à base de sésame. Réalisez ainsi 8 brochettes.

8
9

Dans une poêle contenant l'huile chaude, faites revenir ces brochettes environ 2 minutes sur chaque face. Le sésame doit être doré et le saumon cuit.

10
11

Servez dans un bol la crème de chou-fleur et déposez sur le rebord les brochettes de poisson.

Creme choux fleur et brochette saumon

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