Soupe au pois

0
(0)

recette Soupe au pois oignons feuilles de laitue huile d’olive crème épaisse

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation20 minsCuisson30 minsTemps total50 mins
 600 g de petits pois écossés
 
 4 oignons nouveaux
 
 6 feuilles de laitue ou un gros coeur
 
 1 c. à soupe d’huile d’olive
 
 1 litre d’eau
 
 4 c. à soupe de crème épaisse
 
 Sel
  poivre
1

Écossez les petits pois, épluchez et hachez les oignons, lavez les feuilles de laitue.

2
3

Faites chauffer l’huile dans une sauteuse posée sur feu moyen, ajoutez les oignons et faites-les fondre sans coloration puis ajoutez la laitue et les petits pois, versez l’eau, salez ; portez doucement à ébullition et laissez frémir pendant 20 à 25 min.

4
5

Lorsque les petits pois sont cuits, mixez la soupe au blender ou au mixeur plongeant jusqu'à ce qu'elle soit lisse.

6
7

Remettez sur feu doux, poivrez et ajoutez la crème épaisse en remuant; retirez du feu aux premiers frémissements.

8
9

Servez chaud ou glacé.

10
11

Variantes : faites chauffer 2 tablettes de bouillon de volaille dans l'eau. Ajoutez 2 brins de menthe fraîche ou quelques feuilles d'estragon ou encore quelques brins de persil.

Ingrédients

 600 g de petits pois écossés
 
 4 oignons nouveaux
 
 6 feuilles de laitue ou un gros coeur
 
 1 c. à soupe d’huile d’olive
 
 1 litre d’eau
 
 4 c. à soupe de crème épaisse
 
 Sel
  poivre

Instructions

1

Écossez les petits pois, épluchez et hachez les oignons, lavez les feuilles de laitue.

2
3

Faites chauffer l’huile dans une sauteuse posée sur feu moyen, ajoutez les oignons et faites-les fondre sans coloration puis ajoutez la laitue et les petits pois, versez l’eau, salez ; portez doucement à ébullition et laissez frémir pendant 20 à 25 min.

4
5

Lorsque les petits pois sont cuits, mixez la soupe au blender ou au mixeur plongeant jusqu'à ce qu'elle soit lisse.

6
7

Remettez sur feu doux, poivrez et ajoutez la crème épaisse en remuant; retirez du feu aux premiers frémissements.

8
9

Servez chaud ou glacé.

10
11

Variantes : faites chauffer 2 tablettes de bouillon de volaille dans l'eau. Ajoutez 2 brins de menthe fraîche ou quelques feuilles d'estragon ou encore quelques brins de persil.

Soupe au pois

Penser à noter la recette

Cliquez sur une étoile pour noter !

Note moyenne 0 / 5. Décompte des votes : 0

Aucun vote pour l'instant ! Soyez le premier à noter cette recette.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *