Potage de lentilles au cabillaud

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recette Potage de lentilles au cabillaud carottes crème fraîche ciboulette

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation15 minsCuisson15 minsTemps total30 mins
 1 grosse boîte de lentilles
 4 filets de cabillaud
 4 petites carottes
 4 cuillères à soupe de crème fraîche
 4 cuillères à soupe de ciboulette
 2 feuilles de laurier
  2 cuillères à soupe de ciboulette
 sel
 poivre
1

Faites chauffer de l'eau dans le cuit vapeur.

2

Épluchez et coupez les carottes en rondelles.

3
4

Quand l'eau bout, déposez le poisson et les rondelles de carottes dans le panier. Laissez cuire 10 minutes.

5
6

Pendant ce temps, versez les lentilles dans une casserole, avec la feuille de laurier et un grand verre d'eau.

7

Faites réchauffer doucement.

8
9
10

Ôtez le laurier puis mixer le tout.

11

Salez, poivrez, ajoutez la crème et les rondelles de carottes.

12

Mélangez bien et servez dans une assiette creuse.

13
14

Détachez le poisson en miettes du bout des doigts, répartissez sur la soupe.

15

Parsemez de ciboulette et servez immédiatement.

Ingrédients

 1 grosse boîte de lentilles
 4 filets de cabillaud
 4 petites carottes
 4 cuillères à soupe de crème fraîche
 4 cuillères à soupe de ciboulette
 2 feuilles de laurier
  2 cuillères à soupe de ciboulette
 sel
 poivre

Instructions

1

Faites chauffer de l'eau dans le cuit vapeur.

2

Épluchez et coupez les carottes en rondelles.

3
4

Quand l'eau bout, déposez le poisson et les rondelles de carottes dans le panier. Laissez cuire 10 minutes.

5
6

Pendant ce temps, versez les lentilles dans une casserole, avec la feuille de laurier et un grand verre d'eau.

7

Faites réchauffer doucement.

8
9
10

Ôtez le laurier puis mixer le tout.

11

Salez, poivrez, ajoutez la crème et les rondelles de carottes.

12

Mélangez bien et servez dans une assiette creuse.

13
14

Détachez le poisson en miettes du bout des doigts, répartissez sur la soupe.

15

Parsemez de ciboulette et servez immédiatement.

Potage de lentilles au cabillaud

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