Laitue farcie au tofu

0
(0)

recette Laitue farcie au tofu carotte vin blanc sec gruyère râpé graines de sésame chapelure

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation25 minsCuisson45 minsTemps total1 h 10 mins
 4 coeurs de laitue
  1 oignon
  1 carotte
  80 g de beurre
  1 bouquet garni (persil
  thym
  laurier)
  15 g de sucre en poudre
  1/2 verre de vin blanc sec
  sel
  poivre
 
 Pour la farce : 300 g de tofu
  2 c à s de gruyère râpé
  1 oignon
  1/2 bouquet de persil
  1 oeuf
  2 c à s de graines de sésame
  2 c. à soupe de chapelure
 sel
  poivre
1

Lavez les coeurs de laitue, essorez-les puis coupez-les en deux dans le sens de la hauteur.

2
3

Faites fondre 60 gr de beurre dans une sauteuse, ajoutez les salades, le sucre et laissez braiser, à feu très doux, 15 min.

4
5

Pendant ce temps, préparez la farce:

6
7

Pelez l'oignon, hachez-le ainsi que le persil.

8
9

Ecrasez le tofu à la fourchette, mélangez avec l'oignon et le persil hachés, l'oeuf entier, les graines de sésame et la chapelure.

10
11

Salez, poivrez et pétrissez bien la farce.

12
13

Laissez refroidir les laitues puis garnissez le centre de farce, fermez-les puis ficelez-les.

14
15

Préchauffez le four th.5 (150°C).

16
17

Beurrez un plat à four, déposez les coeurs de laitues, ajoutez l'oignon émincé, la carotte coupée en rondelles et le bouquet garni.

18
19

Mouillez avec le vin blanc.

20
21

Salez, poivrez et laissez cuire 30 min.

Ingrédients

 4 coeurs de laitue
  1 oignon
  1 carotte
  80 g de beurre
  1 bouquet garni (persil
  thym
  laurier)
  15 g de sucre en poudre
  1/2 verre de vin blanc sec
  sel
  poivre
 
 Pour la farce : 300 g de tofu
  2 c à s de gruyère râpé
  1 oignon
  1/2 bouquet de persil
  1 oeuf
  2 c à s de graines de sésame
  2 c. à soupe de chapelure
 sel
  poivre

Instructions

1

Lavez les coeurs de laitue, essorez-les puis coupez-les en deux dans le sens de la hauteur.

2
3

Faites fondre 60 gr de beurre dans une sauteuse, ajoutez les salades, le sucre et laissez braiser, à feu très doux, 15 min.

4
5

Pendant ce temps, préparez la farce:

6
7

Pelez l'oignon, hachez-le ainsi que le persil.

8
9

Ecrasez le tofu à la fourchette, mélangez avec l'oignon et le persil hachés, l'oeuf entier, les graines de sésame et la chapelure.

10
11

Salez, poivrez et pétrissez bien la farce.

12
13

Laissez refroidir les laitues puis garnissez le centre de farce, fermez-les puis ficelez-les.

14
15

Préchauffez le four th.5 (150°C).

16
17

Beurrez un plat à four, déposez les coeurs de laitues, ajoutez l'oignon émincé, la carotte coupée en rondelles et le bouquet garni.

18
19

Mouillez avec le vin blanc.

20
21

Salez, poivrez et laissez cuire 30 min.

Laitue farcie au tofu

Penser à noter la recette

Cliquez sur une étoile pour noter !

Note moyenne 0 / 5. Décompte des votes : 0

Aucun vote pour l'instant ! Soyez le premier à noter cette recette.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *