Filet mignon au pesto de roquette

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recette Filet mignon au pesto de roquette Fond de veau parmesan pignons de pin gousse d'ail

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation20 minsCuisson5 minsTemps total25 mins
 1 filet mignon de porc d'environ 400 g
 
 1 citron jaune non-traité
 
 1 petite noix de beurre
 
 2 cuillerées à café bombées de Fond de veau
 
 100 ml d'eau
 
 60 g de roquette
 
 40 g de parmesan
 
 3 cuillerées à soupe de pignons de pin
 
 1 petite gousse d'ail
 
 4 cuillerées à soupe d'huile d'olive
 
 Poivre
1

Préparez le pesto : dans une poêle sans matière grasse, faites dorer les pignons à feu vif. Dans le bol de votre mixer, versez la roquette, l'ail pelé et écrasé, le parmesan et les 2/3 des pignons grillés. Poivrez puis faites tourner à vitesse maximale tout en ajoutant l'huile d'olive. Votre pesto est prêt lorsque le mélange est bien homogène mais pas trop lisse.

2
3

Coupez le filet mignon en tranches épaisses d'environ 1 cm. Prélevez le zeste du citron et pressez le jus. Dans une sauteuse contenant le beurre, faites dorer les tranches de filet mignon pendant 2 à 3 minutes de chaque côté. Ajoutez le zeste, le jus de citron, l'eau et le Fond de Veau. Mélangez délicatement. Laissez réduire sur feu doux jusqu'à ce que la sauce ait la consistance souhaitée.

4
5

Répartissez le filet mignon et la sauce au citron dans des assiettes. Parsemez de pignons grillés et déposez sur chaque morceau de viande 1/2 cuillerée de pesto de roquette. Servez aussitôt.

Ingrédients

 1 filet mignon de porc d'environ 400 g
 
 1 citron jaune non-traité
 
 1 petite noix de beurre
 
 2 cuillerées à café bombées de Fond de veau
 
 100 ml d'eau
 
 60 g de roquette
 
 40 g de parmesan
 
 3 cuillerées à soupe de pignons de pin
 
 1 petite gousse d'ail
 
 4 cuillerées à soupe d'huile d'olive
 
 Poivre

Instructions

1

Préparez le pesto : dans une poêle sans matière grasse, faites dorer les pignons à feu vif. Dans le bol de votre mixer, versez la roquette, l'ail pelé et écrasé, le parmesan et les 2/3 des pignons grillés. Poivrez puis faites tourner à vitesse maximale tout en ajoutant l'huile d'olive. Votre pesto est prêt lorsque le mélange est bien homogène mais pas trop lisse.

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3

Coupez le filet mignon en tranches épaisses d'environ 1 cm. Prélevez le zeste du citron et pressez le jus. Dans une sauteuse contenant le beurre, faites dorer les tranches de filet mignon pendant 2 à 3 minutes de chaque côté. Ajoutez le zeste, le jus de citron, l'eau et le Fond de Veau. Mélangez délicatement. Laissez réduire sur feu doux jusqu'à ce que la sauce ait la consistance souhaitée.

4
5

Répartissez le filet mignon et la sauce au citron dans des assiettes. Parsemez de pignons grillés et déposez sur chaque morceau de viande 1/2 cuillerée de pesto de roquette. Servez aussitôt.

Filet mignon au pesto de roquette

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