Filet mignon de porc et sa compote d’oignon

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recette Filet mignon de porc et sa compote d'oignon pommes de terre sauce Worcestershire moutarde vinaigre de vin blanc concentré de tomate miel

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation25 minsCuisson50 minsTemps total1 h 15 mins
 1 filet mignon de porc
  600 g de pommes de terre
  1 c à s de concentré de tomate
  5 oignons
  1 c à c de miel
  1 c. à soupe de sauce Worcestershire
  1 c. à café de moutarde
  lait
  ciboulette
  beurre ou margarine
  sel
  poivre
  2 c à s de vinaigre de vin blanc
1

Délayez dans un bol le concentré de tomates, le vinaigre de vin blanc, le miel et la sauce worcestershire, la moutarde, sel et poivre.

2
3

Épluchez les pommes de terre et faites-les cuire à l'eau bouillante salée pendant 20 minutes.

4
5

Dans une cocotte, faites fondre 1 noix de Primevère spéciale cuisine à feu doux et ajouter les oignons émincés.

6
7

Faites-les suer sans colorer puis versez le contenu du bol dessus.

8
9

Faites cuire 5 minutes à feu doux en remuant, puis retirez du feu.

10
11

Coupez le filet mignon en deux dans le sens de la longueur.

12
13

Graissez un plat allant au four avec 1 noix de beurre et mettez les deux morceaux de viande.

14
15

Enduisez-le de la moitié de la compote d'oignons, et enfournez sous le gril du four pendant 10 minutes.

16
17

Retournez ensuite la viande et enduisez-la du reste de compote d'oignons, et refaites griller 10 minutes.

18
19

Réduisez les pommes de terre cuites en purée avec le moulin à légumes, et ajoutez le lait. Rectifiez l'assaisonnement, ajoutez de la ciboulette en fin de cuisson et une noix de beurre. Réservez au chaud.

20
21

Coupez chaque morceau de viande en deux.

Ingrédients

 1 filet mignon de porc
  600 g de pommes de terre
  1 c à s de concentré de tomate
  5 oignons
  1 c à c de miel
  1 c. à soupe de sauce Worcestershire
  1 c. à café de moutarde
  lait
  ciboulette
  beurre ou margarine
  sel
  poivre
  2 c à s de vinaigre de vin blanc

Instructions

1

Délayez dans un bol le concentré de tomates, le vinaigre de vin blanc, le miel et la sauce worcestershire, la moutarde, sel et poivre.

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3

Épluchez les pommes de terre et faites-les cuire à l'eau bouillante salée pendant 20 minutes.

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5

Dans une cocotte, faites fondre 1 noix de Primevère spéciale cuisine à feu doux et ajouter les oignons émincés.

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7

Faites-les suer sans colorer puis versez le contenu du bol dessus.

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9

Faites cuire 5 minutes à feu doux en remuant, puis retirez du feu.

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Coupez le filet mignon en deux dans le sens de la longueur.

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Graissez un plat allant au four avec 1 noix de beurre et mettez les deux morceaux de viande.

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Enduisez-le de la moitié de la compote d'oignons, et enfournez sous le gril du four pendant 10 minutes.

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Retournez ensuite la viande et enduisez-la du reste de compote d'oignons, et refaites griller 10 minutes.

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Réduisez les pommes de terre cuites en purée avec le moulin à légumes, et ajoutez le lait. Rectifiez l'assaisonnement, ajoutez de la ciboulette en fin de cuisson et une noix de beurre. Réservez au chaud.

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21

Coupez chaque morceau de viande en deux.

Filet mignon de porc et sa compote d’oignon

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