Jarret de veau aux épices

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recette Jarret de veau aux épices échalotes gousses d'ail figues sèches graines de cumin ras el hanout quatre épices miel pistils de safran fond de veau

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation15 minsCuisson2 hTemps total2 h 15 mins
 1 jarret de veau de 1 kg désossé
 8 petites échalotes
 4 gousses d'ail
 8 petites figues sèches
 1 cuillère à soupe de graines de cumin
 1 cuillère à soupe de ras el hanout
 1/2 cuillère à café de quatre épices
 1 cuillère à soupe de miel
 6 pistils de safran
 2 cuillères à soupe de fond de veau
 sel
  poivre
 herbes de Provence
 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
1

Coupez le jarret en 4 morceaux et faites-les revenir dans une cocotte allant au four, avec l'huile. Une fois bien dorés, retirez-les de la cocotte et jetez l'huile.

2
3

Faites-y dorer 2 ou 3 minutes les échalotes et les gousses d'ail sans les faire brûler.

4
5

Remettez la viande dans la cocotte avec le cumin, le quatre-épices, le miel, le ras el hanout, le fond de veau, le sel, le poivre, le safran, les herbes de Provence. Mouillez à hauteur avec de l'eau, faites cuire 30 minutes à couvert à feu doux. Ajoutez ensuite les figues et placez la cocotte au four à 180°C (thermostat 6) pour 2 heures

Ingrédients

 1 jarret de veau de 1 kg désossé
 8 petites échalotes
 4 gousses d'ail
 8 petites figues sèches
 1 cuillère à soupe de graines de cumin
 1 cuillère à soupe de ras el hanout
 1/2 cuillère à café de quatre épices
 1 cuillère à soupe de miel
 6 pistils de safran
 2 cuillères à soupe de fond de veau
 sel
  poivre
 herbes de Provence
 2 cuillères à soupe d'huile d'olive

Instructions

1

Coupez le jarret en 4 morceaux et faites-les revenir dans une cocotte allant au four, avec l'huile. Une fois bien dorés, retirez-les de la cocotte et jetez l'huile.

2
3

Faites-y dorer 2 ou 3 minutes les échalotes et les gousses d'ail sans les faire brûler.

4
5

Remettez la viande dans la cocotte avec le cumin, le quatre-épices, le miel, le ras el hanout, le fond de veau, le sel, le poivre, le safran, les herbes de Provence. Mouillez à hauteur avec de l'eau, faites cuire 30 minutes à couvert à feu doux. Ajoutez ensuite les figues et placez la cocotte au four à 180°C (thermostat 6) pour 2 heures

Jarret de veau aux épices

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