Smoothie de betteraves et poires

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recette Smoothie de betteraves et poires cassonade citron eau glacée

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation15 mins
 2 betteraves crues cuites
 2 poires
 3 c à s de cassonade
 1 citron
 15 cl d'eau glacée
1

Éplucher et épépiner les poires et les couper en gros dés , ainsi que les betteraves

2

Mettre le tout dans un blender et mixer quelques instants , ajouter les 3 càs de cassonade , le jus de citron et 15 cl d'eau glacée , remixer jusqu ' à obtenir une texture parfaitement lisse et homogène

3

Servir de suite

Ingrédients

 2 betteraves crues cuites
 2 poires
 3 c à s de cassonade
 1 citron
 15 cl d'eau glacée

Instructions

1

Éplucher et épépiner les poires et les couper en gros dés , ainsi que les betteraves

2

Mettre le tout dans un blender et mixer quelques instants , ajouter les 3 càs de cassonade , le jus de citron et 15 cl d'eau glacée , remixer jusqu ' à obtenir une texture parfaitement lisse et homogène

3

Servir de suite

Smoothie de betteraves et poires

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