recette smoothie à san francisco banane orange fruits rouges surgelés lait de soja gingembre cannelle recette smoothie maison
1 banane
1 orange
1 bol de baies congelées (framboises
myrtilles
fraises : ça variait chaque jour)
20 cl à peu près de lait de soja sucré ou nature (moi je l'achète toujours nature)
1 pincée de gingembre en poudre
1 pincée de cannelle en poudre
1
Mettez le tout dans un blender et laissez quelques secondes afin d'obtenir une jolie émulsion.
Ingrédients
1 banane
1 orange
1 bol de baies congelées (framboises
myrtilles
fraises : ça variait chaque jour)
20 cl à peu près de lait de soja sucré ou nature (moi je l'achète toujours nature)
1 pincée de gingembre en poudre
1 pincée de cannelle en poudre
Instructions
1
Mettez le tout dans un blender et laissez quelques secondes afin d'obtenir une jolie émulsion.