Foies de lapin aux artichauts

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recette Foies de lapin aux artichauts courgettes carottes navets tomates cerise épinards

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation30 minsCuisson50 minsTemps total1 h 20 mins
 8 foies de lapin
  poivre
  100g de beurre
  8 artichauts
  4 courgettes
  400g de carottes
  400g de navets
  8 tomates cerise
  200g d'épinards
 
 
 Pour la sauce :
 5 cl de vinaigre
  50g de beurre
  40 cl de fond lié
1

Parez les foies de lapin.

2
3

Tournez les artichauts et émincez-en un en 8 lamelles. Couper les autres en dés. Pelez et tranchez les autres légumes.

4
5

Faites sauter les lamelles et les dés d'artichauts au beurre clarifié. Faites cuire les autres légumes à la vapeur, puis passez-les au beurre. Faites suer les épinards.

6
7

Poivrez les foies et faites-les quelques minutes au beurre.

8
9

Dégraissez la poêle, puis déglacez au vinaigre. Mouillez avec le fond, puis montez la sauce au beurre. Assaisonnez.

10
11

Servez.

Ingrédients

 8 foies de lapin
  poivre
  100g de beurre
  8 artichauts
  4 courgettes
  400g de carottes
  400g de navets
  8 tomates cerise
  200g d'épinards
 
 
 Pour la sauce :
 5 cl de vinaigre
  50g de beurre
  40 cl de fond lié

Instructions

1

Parez les foies de lapin.

2
3

Tournez les artichauts et émincez-en un en 8 lamelles. Couper les autres en dés. Pelez et tranchez les autres légumes.

4
5

Faites sauter les lamelles et les dés d'artichauts au beurre clarifié. Faites cuire les autres légumes à la vapeur, puis passez-les au beurre. Faites suer les épinards.

6
7

Poivrez les foies et faites-les quelques minutes au beurre.

8
9

Dégraissez la poêle, puis déglacez au vinaigre. Mouillez avec le fond, puis montez la sauce au beurre. Assaisonnez.

10
11

Servez.

Foies de lapin aux artichauts

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