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Lapin à la pêche


montre Préparation : fleche   20 minutes
Cuisson : fleche  1h15


montre Difficulté : Facile

montre Coût : raisonnable

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bloc_note Ingrédients pour 4 personnes :
fleche 2 râbles de lapin
fleche 2 pêches
fleche 8 fines tranches de jambon cru
fleche 1 oignon
fleche 2 branches de thym frais
fleche 2 feuilles de Laurier
fleche huile de pépin de raisins
fleche vinaigre balsamique
fleche sel
fleche poivre noir du moulin
photo

Préparation :

Désossez ou faites désosser les râbles par votre artisan boucher.

Pelez les pêches au-dessus d'un bol pour récupérer le jus, coupez-les en deux, retirez les noyaux et détaillez-les en gros morceaux.

Épluchez et hâchez grossièrement l'oignon puis faites-le revenir sans coloration dans une poêle anti-adhésive avec 1 c. à soupe d'huile

Coupez 4 tranches de jambon en fines lanières.

Disposez 2 tranches de jambon à plat sur le plan de travail. Déposez dessus le râble ouvert. Salez, poivrez, ajoutez 1 branche de thym, quelques morceaux de pêche, la moitié des lanières de jambon et d'oignon, 1 feuille de laurier et un filet de vinaigre balsamique.

Ficelez le râble comme un rôti pour bien enfermer la farce. Recommencez la même opération avec le second râble.

Faites chauffer 3 c. à soupe d'huile dans une cocotte à fond épais. Déposez les râbles et faites-les revenir sur toutes les faces 10 min environ afin de bien les faire dorer. Salez et poivrez.

Ajoutez 15 cl d'eau et le jus de pêche dans la cocotte, et laissez mijoter à couvert et à feu doux 45 min environ puis 15 min à découvert pour réduisez la sauce.

En fin de cuisson, retirez les ficelles, coupez chaque râble en deux


Ecrit par amelt

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