recette Brochettes de poulet, sauce saté lait de coco sauce soja citron vert
AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacileRâpez le zeste du citron. Pressez le fruit pour en extraire le jus. Pelez les oignons et les gousses d'ail, mettez-les dans un mixeur avec les cacahuètes, le zeste et le jus du citron. Réduisez le mélange en pâte. Ajoutez le lait de coco, le sucre, la sauce soja, le piment et l'huile. Salez, mixez encore quelques secondes et versez la pâte obtenue dans un saladier.
Coupez les blancs de poulet en deux dans la longueur. Mettez-les dans le saladier, mélangez et laissez mariner au frais au moins 2 heures.
Préchauffez le gril du four. Préparez la sauce': concassez les cacahuètes, lavez la coriandre et ciselez-la. Faites chauffer le lait de coco dans une petite casserole avec le piment, les cacahuètes et la coriandre. Remuez et réservez au chaud.
Glissez chaque lanière de poulet sur une brochette en bois et faites-les cuire 5 min de chaque côté sous le gril d'un four ou au barbecue. Servez-les aussitôt accompagnées de la sauce saté au lait de coco.
Ingrédients
Instructions
Râpez le zeste du citron. Pressez le fruit pour en extraire le jus. Pelez les oignons et les gousses d'ail, mettez-les dans un mixeur avec les cacahuètes, le zeste et le jus du citron. Réduisez le mélange en pâte. Ajoutez le lait de coco, le sucre, la sauce soja, le piment et l'huile. Salez, mixez encore quelques secondes et versez la pâte obtenue dans un saladier.
Coupez les blancs de poulet en deux dans la longueur. Mettez-les dans le saladier, mélangez et laissez mariner au frais au moins 2 heures.
Préchauffez le gril du four. Préparez la sauce': concassez les cacahuètes, lavez la coriandre et ciselez-la. Faites chauffer le lait de coco dans une petite casserole avec le piment, les cacahuètes et la coriandre. Remuez et réservez au chaud.
Glissez chaque lanière de poulet sur une brochette en bois et faites-les cuire 5 min de chaque côté sous le gril d'un four ou au barbecue. Servez-les aussitôt accompagnées de la sauce saté au lait de coco.