Pintade au citron vert

0
(0)

recette Pintade au citron vert vinaigre balsamique huile d'olive ail cuisses de pintade

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation10 minsCuisson20 minsTemps total30 mins
 4 cuisses de pintade
 4 c. à soupe de vinaigre balsamique
 4 citrons verts
 1 gousse d'ail
 4 c. à soupe d'huile d'olive
  fleur de sel
 poivre du moulin
1

Préchauffez le four th.6 (180ºC).

2
3

Pelez et écrasez l'ail. Mettez-le dans un plat creux, ajoutez le vinaigre, l'huile et donnez deux ou trois tours de moulin à poivre.

4
5

Mélangez bien le tout et roulez les cuisses de pintade dans cette marinade pour qu'elles s'en imprègnent.

6
7

Lavez les citrons verts sous l'eau chaude, séchez-les et coupez-les en rondelles épaisses.

8
9

Retirez les cuisses de la marinade, déposez-les dans un plat allant au four et disposez par-dessus les rondelles de citron.

10
11

Enfournez pendant 20 min sous le gril chaud, en les retournant à mi-cuisson.

12
13

Servez les cuisses dorées, accompagnées des rondelles de citron et arrosées d’1 c. à soupe de marinade, et saupoudrez de fleur de sel.

Ingrédients

 4 cuisses de pintade
 4 c. à soupe de vinaigre balsamique
 4 citrons verts
 1 gousse d'ail
 4 c. à soupe d'huile d'olive
  fleur de sel
 poivre du moulin

Instructions

1

Préchauffez le four th.6 (180ºC).

2
3

Pelez et écrasez l'ail. Mettez-le dans un plat creux, ajoutez le vinaigre, l'huile et donnez deux ou trois tours de moulin à poivre.

4
5

Mélangez bien le tout et roulez les cuisses de pintade dans cette marinade pour qu'elles s'en imprègnent.

6
7

Lavez les citrons verts sous l'eau chaude, séchez-les et coupez-les en rondelles épaisses.

8
9

Retirez les cuisses de la marinade, déposez-les dans un plat allant au four et disposez par-dessus les rondelles de citron.

10
11

Enfournez pendant 20 min sous le gril chaud, en les retournant à mi-cuisson.

12
13

Servez les cuisses dorées, accompagnées des rondelles de citron et arrosées d’1 c. à soupe de marinade, et saupoudrez de fleur de sel.

Pintade au citron vert

Penser à noter la recette

Cliquez sur une étoile pour noter !

Note moyenne 0 / 5. Décompte des votes : 0

Aucun vote pour l'instant ! Soyez le premier à noter cette recette.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *