Pintade à la noix de coco et à la banane

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recette Pintade à la noix de coco et à la banane raisins de Corinthe curry lait de coco crème fraîche recette sucé salé

AuteurPierre-Emmanuel MalissinDifficultéFacile
Portions1 portion
Préparation15 minsCuisson1 hTemps total1 h 15 mins
 1 pintade
  100 g de noix de coco râpée
 200 g de raisins de Corinthe
 2 bananes
 2 c. à soupe de curry
 20 cl de lait de coco
 25 cl de crème fraîche
 1 c. à soupe d'huile d'olive
 beurre
  sel
  poivre
1

Préchauffez le four à th.7 (200ºC).

2
3

Badigeonnez la pintade d'huile d'olive, de beurre et saupoudrez d'une c. à soupe de curry.

4
5

Enfournez pendant 1 heure en arrosant régulièrement. Retournez la pintade à mi cuisson. En fin de cuisson, découpez la pintade et maintenez au chaud dans un four à basse température.

6
7

Jetez l'excédent de graisse du plat de cuisson et versez la crème, le lait de coco et l'autre c. à soupe de curry. Remuez à l'aide d'une cuillère en bois pour bien décoller les sucs de la cuisson de la pintade. Salez.

8
9

Laissez réduire 5 min à feu doux. Dans 4 ramequins, présentez la noix de coco râpée, les raisins de Corinthe, les bananes coupées en rondelles et la sauce.

10
11

Servez avec la pintade

Ingrédients

 1 pintade
  100 g de noix de coco râpée
 200 g de raisins de Corinthe
 2 bananes
 2 c. à soupe de curry
 20 cl de lait de coco
 25 cl de crème fraîche
 1 c. à soupe d'huile d'olive
 beurre
  sel
  poivre

Instructions

1

Préchauffez le four à th.7 (200ºC).

2
3

Badigeonnez la pintade d'huile d'olive, de beurre et saupoudrez d'une c. à soupe de curry.

4
5

Enfournez pendant 1 heure en arrosant régulièrement. Retournez la pintade à mi cuisson. En fin de cuisson, découpez la pintade et maintenez au chaud dans un four à basse température.

6
7

Jetez l'excédent de graisse du plat de cuisson et versez la crème, le lait de coco et l'autre c. à soupe de curry. Remuez à l'aide d'une cuillère en bois pour bien décoller les sucs de la cuisson de la pintade. Salez.

8
9

Laissez réduire 5 min à feu doux. Dans 4 ramequins, présentez la noix de coco râpée, les raisins de Corinthe, les bananes coupées en rondelles et la sauce.

10
11

Servez avec la pintade

Pintade à la noix de coco et à la banane

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