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Agneau aux légumes verts

Portions1 portionPréparation10 minsCuisson15 minsTemps total25 mins

 1 morceau de selle d'agneau (environ 700 g)
 
 3 cuillerées à café de Fond de Veau
 
 400 g d'asperges vertes
 
 2 poireaux
 
 200 ml d'eau
 
 100 ml de vin blanc
 
 Poivre
1

Coupez la selle d'agneau en cubes.

2

3

Coupez le pied des asperges et des poireaux.

4

5

Lavez et coupez les asperges et les poireaux en tronçons.

6

7

Dans une sauteuse anti-adhésive et ajout de matière grasse, faites dorer les cubes d'agneau environ 5 minutes à feu vif. Poivrez.

8

9

Ajoutez le vin blanc, l'eau et le Fond de Veau.

10

11

Ajoutez les asperges, les poireaux et laissez cuire environ 20 minutes à feu doux et à couvert. Rectifiez l'assaisonnement selon votre goût. Servez aussitôt.

Valeurs nutritionnelles

Part 4