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Artichauts au Rocamadour

Portions1 portionPréparation15 minsCuisson5 minsTemps total20 mins

 4 Artichauts
  1 cuillère à soupe de Vinaigre Balsamique
  3 cuillères à soupe d'Huile d'olive
  4 Rocamadours
  100 g de Mesclun
  Vinaigrette
  Sel
  Poivre
1

Préchauffez le four à 210°C (th 7).

2

3

Enlevez les queues des artichauts, puis faites tremper les artichauts dans de l'eau vinaigrée pendant 15 minutes. Rincez et faites cuire 45 minutes à la vapeur. Effeuillez et prélevez les fonds en enlevant le foin. Rincez délicatement à l'eau.

4

5

Placez-les sur une plaque du four et ajoutez un fromage au centre de chaque. Enfournez pour 4 à 5 minutes.

6

7

Mélangez la vinaigrette et le mesclun. Répartissez dans quatre assiettes, placez dessus les artichauts au rocamadour.

8

9

Servez.

Valeurs nutritionnelles

Part 4