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Aubergines aux lentilles

Portions1 portionPréparation20 minsCuisson40 minsTemps total1 h

 800 g d'aubergines
  en gros dés
 250 g de lentilles du Puy
  2 oignons moyens
  hachés menu
 2 gousses d'ail écrasées
  5 cl de vinaigre balsamique
 1 c. à soupe de sauce de soja (ou plus
  selon goût)
 15 cl de crème épaisse
 1 bouquet de basilic ciselé
 12 cl d'huile d'olive
 sel
  poivre du moulin
1

Répartissez les 2/3 de l'huile sur les aubergines. Mélangez bien.

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Étalez sur 2 plaques à four et enfournez à 220°C, pour 30 min. La chair blanche sera devenue tendre et dorée. Pendant ce temps, faites cuire les lentilles à l'eau environ 35 min.

4

5

Elles doivent être cuites, mais garder leur forme. Égouttez-les. Faites revenir oignons et ail dans le reste de l'huile sans laisser colorer, jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

6

7

Ajoutez les lentilles et l'aubergine, le vinaigre, la sauce de soja et la crème. Réchauffez doucement. Vérifiez l'assaisonnement et ajoutez le basilic.

Valeurs nutritionnelles

Part 6