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Avocats au thon

Portions1 portionPréparation15 mins

 4 avocats
 1 grande boite de thon au naturel
 1 citron
 3 échalotes
 1 bouquet de persil
 huile d'olive
1

1) épluchez et hachez les échalotes.

2

2) hachez le persil.

3

3) ouvrez la boîte de thon, égouttez.

4

4) dans un saladier, émiettez le thon, versez le jus de citron, ajoutez l'échalote hachée, le persil et une cuillerée d'huile d'olive, mettre au frais.

5

5) 1/4 d'heures avant de servir, couper les avocats en deux, enlever le noyau et farcir les avocats avec la préparation.

6

servir frais

Valeurs nutritionnelles

Part 4 personne(s)