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Banane aux fruits secs

Portions1 portionPréparation10 minsCuisson10 minsTemps total20 mins

 4 Bananes
 50 g de Beurre
 10 Morceaux de sucre
 1 cuillère à soupe d'Eau
 40 g de Noix Décortiquées
 40 g d'Amandes Mondées
 40 g de Pignons de Pin
 Glace à la Vanille
1

Épluchez les bananes.

2

3

Coupez les en deux dans le sens de la longueur.

4

5

Dans une casserole, faites fondre la moitié du beurre. Ajoutez le sucre et l'eau.

6

7

Quand le mélange commence à blondir, ajoutez les noix, les amandes et les pignons. Laissez cuire 2 minutes.

8

9

Dans une poêle, faites fondre le reste de beurre et faites-y dorer les bananes.

10

11

Servez les bananes avec le caramel et une boule de glace à la vanille.

Valeurs nutritionnelles

Part 4