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Boulette de morue, Pasteis de bacalhau (Portugal)

Portions1 portionPréparation1 jourCuisson40 minsTemps total1 jour 40 mins

 500 g de morue salée
  3 gousses d'ail dégermées et hachées
  3 cuillère à café de paprika portugais
  2 cuillers à soupe d' huile d'olive
  2 branches de persil haché
  deux branches de coriandre hachée
  1 cuiller à café de feuilles de menthe hachée
  tranches de pain rassis
  huile à friture
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La veille, mettre la morue à dessaler dans un saladier plein d'eau froide. Changer l'eau cinq ou six fois. Égoutter, rincer sous l'eau courante froide.

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Placer la morue dans une cocotte et couvrir d'eau froide. Porter à ébullition. Goûter l'eau. Si elle est encore salée, la changer et remettre à bouillir. Cuire à feu doux 30 minutes à découvert, en écumant.. Égoutter et laisser refroidir.

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Mélanger le pain rassis émietté avec l'huile d'olive.

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Déchiqueter la morue dessalée. Retirer toute trace de peau et d'arêtes. Ajouter les herbes, les épices et le pain. Saler et poivrer. Mélanger bien.

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Mouiller les mains, former des boulettes Faire chauffer de l'huile dans une cocotte, faire dorer les boulettes dans la friture très chaude. Égoutter sur un papier essuie tout.

Valeurs nutritionnelles

Part 4