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Boulettes de mouton

Portions1 portionPréparation45 minsCuisson30 minsTemps total1 h 15 mins

 400 g d'épaule de mouton désossée
 1 oeuf
 1 gros oignon
 Noix de muscade râpée
 2 cuillères à soupe de farine
 25 g de beurre
 1 petit pot de Salsa
 1 tablette de bouillon de viande concentré
 Sel
  poivre
1

Pelez et hachez l'oignon.

2

Hachez la viande .

3

Mélangez la viande et l'oignon et ajoutez l'oeuf entier, la pincée de muscade râpée, le sel et le poivre.

4

Formez 8 boulettes que vous roulez dans la farine.

5

Faites dorer les boulettes dans le beurre. Mélangez un bouillon et le salsa dans un bol d'eau bouillante.

6

Mettez les boulettes dans un plat à gratin et versez-y le mélange Salsa bouillon.

7

Cuire 45 minutes à 180°C , tout en arrosant de temps en temps.

Valeurs nutritionnelles

Part 4