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Bourride de lotte

Portions1 portionPréparation25 minsCuisson25 minsTemps total50 mins

recette de la Bourride de lotte recette méditerranéenne tomate aïoli recette poisons baudroie loup congre saint pierre vin blanc ail huile d'olive pain grillé jaune d'oeufs court bouillon

 2 queues de lotte (baudroie) de 600 gr chacune (dépiauter)
  1 carotte
  1 poireau
  1 branche de céleri
  1 bouquet garni
  1 verre de vin blanc sec
  2 tomates
  4 jaunes d’œuf
  pain de campagne grillée aillé
  sel
  poivre
 
 Pour l'aïoli :
  6 gousses d’ail
  1 jaune d’œuf
  20 cl d’huile d’olive
1

1) faites cuire la lotte coupée en tronçon au court-bouillon, avec 1 litre 1/2 d'eau, le vin blanc, la carotte en tronçon, le poireau, le céleri en tronçon, le bouquet garni, la tomate pelée et épépinés, saler, poivrer.

2

2) laisser cuire 15 mn, pendant ce temps la, faites l'aïoli : écraser l'ail, ajouter le jaune d'oeuf, une pincée de sel et monter avec l'huile d'olive comme une mayonnaise

3

3) retirer le poisson du court bouillon, dans un bol mettre la moitié de l'aïoli, ajouter les quatre jaunes d'oeuf et mélanger.

4

4) ajouter ce mélange au bouillon, mélanger rapidement, faire épaissir à feux doux sans cesser de remuer surtout ne pas faire bouillir

5

5) dans les assiettes, mettre des tranches de pains de campagne grillée aillés, mettre le poisson, ajouter une cuillerée d'aïoli, et une bonne louche de bouillon

6

servir bien chaud, avec le bol d'aïoli restant

Valeurs nutritionnelles

0 parts

Taille de portion

4