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Brandade de thon

Portions1 portionPréparation20 minsCuisson20 minsTemps total40 mins

 850 g de Pommes de Terre
 300 g de Thon en Boîte
 3 gousses d'Ail
 20 cl de Lait
 5 cl d'Huile d'olive
 Sel
 Poivre
  persil
1

Épluchez les pommes de terre puis les coupez en dés.

2

Lavez les puis cuisez les environ 10 minutes dans une casserole d'eau bouillante.

3

4

Pelez puis pressez l'ail.

5

Mélangez le aux miettes de thon.

6

7

A l'aide d'un presse purée , écrasez les pommes de terre.

8

Ajoutez le thon et mélangez.

9

Incorporez progressivement l'huile d'olive et le lait chaud.

10

Salez, poivrez.

11

12

Servez avec du persil haché.

Valeurs nutritionnelles

Part 4