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Bricks à l’oeuf et au thon

Portions1 portionPréparation10 minsCuisson8 minsTemps total18 mins

 4 feuilles de brick
 4 oeufs
 1 boîte de thon au naturel (160 g)
 4 cuillères à café de harissa
 8 brins de coriandre
 sel
 
 poivre
 blanc du moulin
 20 cl d'huile pour friture
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Égouttez le thon et épongez-le avec du papier absorbant. Ciselez la coriandre.

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3

Détachez 2 feuilles de brick du paquet et posez-les sur 2 assiettes, répartissez la moitié du thon mélangé à l'harissa au milieu de chaque feuille en formant comme un petit nid, cassez l'œuf dedans, ajoutez du sel, du poivre, la coriandre et rabattez la feuille de brick en deux pour former un chausson.

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5

Faites chauffer l'huile dans deux poêles antiadhésives et faites glisser les deux bricks dans chacune des poêles. Faites cuire 2 min de chaque côté, en arrosant sans arrêt avec l'huile de cuisson. Pour les retourner, utilisez une spatule souple. Égouttez-les et recommencez la même opération pour les deux autres bricks. Servez aussitôt avec une salade de pousses d'épinard.

Valeurs nutritionnelles

Part 4