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Brochettes océanes à la noix coco

Portions1 portionPréparation20 minsCuisson30 minsTemps total50 mins

 24 grosses crevettes roses décortiquées
  2 CS d'huile de sésame
  4 citrons verts
 Sel
  Poivre
  1 CS d'huile d'arachide
 
 600g de filets de lotte
 
 
 Sauce :
 
 
 4 oignons grelots finement hachés
  50g de poudre de noix de coco
  20 cl d'huile d'olive
  1 petit piment rouge égrené
 
 Le jus et le zeste râpé d'un citron
  2 CS de coriandre ciselée
1

Rassembler tous les éléments de la sauce.

2

Les faire tous tiédir doucement au bain-marie pendant 30 minutes.

3

Laver, sécher puis tailler les citrons verts en demi-rondelles.

4

Découper la lotte en cubes de 3 cm de côté.

5

Enfiler les cubes en les alternant avec les citrons et les crevettes sur 8 brochettes préalablement badigeonnées d'huile d'arachide.

6

Passer un peu d'huile de sésame sur le poisson.

7

Metre sur un plat de service.

8

Retirer le piment.

9

Verser la sauce dans une saucière.

Valeurs nutritionnelles

Part 4