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Cabillaud aux aromates

Portions1 portionPréparation30 minsCuisson40 minsTemps total1 h 10 mins

 1.2 kg de queue de cabillaud
  2 oignons
  2 carottes
  1 branche de céleri
  500 g de tomates
  1 gousse d'ail
  20 g de beurre
  2 c à soupe d'huile d'olive
  1 brin de romarin
  1 feuille de laurier
  1 bouquet de persil
  sel
  poivre.
1

Faites revenir 10 mn dans le beurre oignons, carottes et céleri hachés.

2

Ajoutez les tomates pelées et concassées, l'ail haché, le romarin, le laurier émietté.

3

Salez, poivrez, versez dans un plat, mettez le poisson, assaisonnez-le, arrosez d'huile, couvrez d'aluminium et enfournez th 7 (210°C) 20 mn.

4

Retirez l'aluminium, cuisez encore 10 mn.

5

Saupoudrez de persil.

Valeurs nutritionnelles

Part 4