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Cabillaud sauce tomates et câpres

Portions4 portionsPréparation20 minsCuisson30 minsTemps total50 mins

 800 g de dos de cabillaud
 4 tomates
 2 échalotes
 1 petit pot de câpres
 Quelques cornichons
 1 citron
 Huile d'olive
 Sel
 Poivre
1

Couper le cabillaud en gros cubes.

2

Peler et hacher l'échalote.

3

Égoutter les câpres.

4

Égoutter et émincer les cornichons.

5

Laver épépiner et hacher les tomates.

6

Presser le citron.

8

Faire revenir 5 min le cabillaud dans une sauteuse avec de l'huile d'olive. Réserver.

10

Faire revenir l'échalote dans la sauteuse ayant servi au poisson. Ajouter la tomate, le jus de citron, les cornichons et les câpres, laisser réduire et compoter.

12

Ajouter le poisson, mélanger laisser mijoter 5/10 min.

Valeurs nutritionnelles

Part 4 personne(s)

Parts 0