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Cabillaud au safran

Portions1 portionPréparation15 minsCuisson30 minsTemps total45 mins

 600 g de filets de cabillaud
 1 poivron rouge
 2 boîte de tomates en dés
  2 oignons
 2 doses de safran
 sel
  poivre
1

Faire revenir le poivron rouge émincé puis ajouter les boîtes de tomates en dés ainsi que les oignons émincés. Ajouter sel, poivre, les 2 doses de safran et les filets de cabillaud coupés en morceaux de 5-6 cm environ.

2

3

Cuire 20 mn à feu doux en couvrant vers la fin (sans jamais retourner les filets de cabillaud).

4

5

Servir saupoudré de persil plat et accompagné de riz Thaï.

Valeurs nutritionnelles

Part 4