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Calamars au vin

Portions1 portionPréparation15 minsCuisson45 minsTemps total1 h

 800 g de calamars coupés en rondelles
  vin rouge 12°
 1 oignon émincé
 4 gousses d'ail hachées
 1 bouillon en cube
 persil
 laurier
 thym
 1 petite boîte de concentré de tomates
 huile d'olive
 sel
  poivre du moulin
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Mettez les calamars en rondelles dans un faitout et laissez dégorger quelques minutes à petit feu. Retirez et recueillez le jus dans un bol en mettant les calamars en attente.

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Faites revenir l'oignon émincé dans l'huile, ajoutez l'ail haché, les calamars, mélangez, puis ajoutez le concentré de tomates et le cube de bouillon.

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5

Recouvrez de vin rouge et du reste de l'eau recueillie.

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7

Ajoutez le laurier, le persil, le thym et laissez mijoter 35 à 40 min.

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Dès que l'huile remonte en surface, remuez et rectifiez l'assaisonnement.

Valeurs nutritionnelles

Part 4