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Canard aux physalis

Portions1 portionPréparation1 hCuisson5 hTemps total6 h

 2 kg de canard
  20 cl d'alcool de riz
  3 c à s de miel
  20 cl de sauce soja
  2 barquettes de physalis
  200 g de sucre
  20 cl d'eau
 sel
  poivre
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La veille, posez le canard dans un plat creux, puis arrosez-le d’alcool de riz et laissez-le macérer pendant 4 h en l’arrosant régulièrement de manière à ce que la peau soit bien imbibée d’alcool.

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3

Délayez le miel dans 20 cl d’eau et frottez le canard de ce mélange.

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5

Puis sortez-le du plat et mettez-le dans un autre plat, au sec, de manière à ce que toute la peau du canard sèche et ce pendant 4 nouvelles heures.

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Le jour même, préchauffez le four th.6 (190°C).

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Remplissez un plat creux avec de l’eau et posez dessus une grille.

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Posez le canard sur la grille, au dessus du plat.

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Enfournez et laissez cuire 30 min puis baissez le four th.5 (150°C) et poursuivez la cuisson 1 h.

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Pendant ce temps, retirez les physalis de leurs coques végétales et lavez-les sous l’eau froide.

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Séchez-les et piquez-les en plusieurs endroits avec une aiguille à couture fine.

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Versez l’eau et le sucre dans une casserole.

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Mélangez pour dissoudre complètement le sucre. Portez à ébullition.

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Quand le sirop bout, plongez les physalis dedans et baissez le feu en maintenant un léger frémissement.

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Laissez cuire 1 h.

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Retirez alors la casserole du feu et laissez les physalis dans le sirop jusqu’à complet refroidissement.

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Remontez le four th.6 (190°C) et poursuivez la cuisson jusqu’à ce que la peau du canard soit bien dorée et croustillante.

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Sortez-le du four, mettez-le dans un plat et entourez-le de physalis confits.

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Servez aussitôt.

Valeurs nutritionnelles

Part 4