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Cari de boeuf (creole)

Portions1 portionPréparation35 minsCuisson1 h 10 minsTemps total1 h 45 mins

 800 g de ragoût de boeuf
  2 oignons
  3 gousses d'ail
  4 tomates
  1 morceau de gingembre; 1/2 . à café de safran
  persil
  thym
  sel
  poivre
  huile.
1

Couper le boeuf en morceaux. Hacher les oignons. Ecraser l'ail, le gingembre, le sel et le poivre. Hacher les tomates. Chauffer l'huile et faire revenir la viande. Ajouter les oignons. Faire dorer. Mettre les épices pilées. Tourner. Ajouter le safran, puis les tomates. Laisser cuire 10 minutes. Mouiller avec un verre d'eau. Couvrir. Laisser mijoter à petit feu 1 heure. Hacher le persil. Parsemer le plat.

Valeurs nutritionnelles

Part 4