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Cassolette de fruits de mer

Portions1 portionPréparation30 minsCuisson25 minsTemps total55 mins

 2 Échalotes
 
 1 gousse d'ail
 
 12 noix de Saint-Jacques
 
 12 crevettes
 
 1kg de moules
 
 20 cl de fumet de poisson
 
 20 cl de vin blanc
 
 50 g de beurre
 
 20 cl de crème liquide
 
 1 pincée de safran
 
 2 jaunes d'oeufs
 Sel
 
 Poivre
 
 Matériel :
 4 cassolettes ou mini cocotes allant au four
1

Préchauffer le four à 180°.

2

Faire ouvrir les moules dans une grande cocotte, jeter celle qui ne s'ouvre pas, en réserver 8, décoquiller le reste.

3

4

Peler et hacher l'ail et l'échalote, faire revenir dans une cocotte avec du beurre, ajouter les noix de Saint-Jacques, les crevettes, bien faire revenir 5 min, sortir les de la cocotte.

5

Déglacer la cocotte au vin blanc, ajouter la crème, le fumet de poisson, le safran, poivrer et saler si nécessaire, laisser réduire, ajouter 2 jaunes d'oeufs pour lier la sauce, na pas faire bouillir.

6

Répartir les fruits de mer dans les cassolettes ( crevettes, Saint-Jacques et moules), napper de sauce, poser une noisette de beurre.

7

Enfourner 10 min environ.

8

Servir chaud, avec les moules réserver avec leurs coquilles.

9

Valeurs nutritionnelles

Part 4 personne(s)