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Caviar d’aubergines, Kiopoolu (Bulgarie)

Portions1 portionPréparation10 minsCuisson20 minsTemps total30 mins

 600 grammes d'aubergine
  3 poivrons verts moyens grillés épluchées
  2 tomates moyennes
  4 cuillerées à soupe d'huile d olive
  3 cuillerées à soupe de vinaigre
  3 cuillerées à soupe de persil frais finement haché
  2 cuillerées à café d'ail finement haché
  1 cuillerée à soupe de sel
  5 noix broyées
 
 poivre noir
1

Faites griller les aubergine en les plaçant sur une plaque à four et faites-la griller 20 minutes en les retournant de temps en temps. Retirez la peau. Coupez l'aubergine en deux, hachez-la finement et réduisez en purée.

2

Grillez les poivrons au dessus de la flamme. Epluchez et écrasez les poivrons.

3

Mélangez les deux purées dans un saladier. Ajoutez-y l'huile et le vinaigre, par cuillerée à soupe à la fois. Mélangez.

4

Ebouillantez, pelez, épépinez et hachez les tomates.

5

Réunissez tous les ingrédients. Continuez à battre jusqu'à ce que le mélange soit homogène. Faites réfrigérer.

6

Tartinez-en des tranches de pain.

Valeurs nutritionnelles

Part 4