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Charlotte de courgettes

Personnes1 ServingPrep Time1 hrCook Time20 minsTotal Time1 hr 20 mins

 4 courgettes
 2 petits oignons blancs
 gousse d'ail
 1 cuillère à soupe de menthe ciselée
 1 cuillère à soupe de pluches de cerfeuil
 2 tranches de saumon fumé
 100 g de chèvre frais
 100 g de Carré Frais
 2 poivrons rouges
 2 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse
 5 cl d'huile d'olive
 sel
  poivre
1

Laver, essuyer, et détailler les courgettes en très fines tranches sans les peler.

2

Les faire revenir dans de l'huile, sans les colorer : environ 5 minutes.

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4

Tapisser 4 ramequins de film transparent alimentaire, et le tapisser des rondelles de courgettes. Il faut laisser dépasser les dernières rondelles afin de pouvoir les rabattre.

5

Peler la gousse d'ail.

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Éplucher les oignons blancs.

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Hacher le tout.

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Malaxer le fromage de chèvre frais avec les CARRES FRAIS à l'aide d'une fourchette, en incorporant 1 cuillère à soupe de crème fraîche.

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Rajouter enfin : la menthe + le cerfeuil ciselé + l'ail et les oignons hachés, ainsi que le saumon fumé en fines lamelles

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Répartir la préparation dans les ramequins individuels (environ 2 cuil à soupe), et bien tasser.

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Rabattre les lamelles de courgettes et recouvrir du film alimentaire.

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Mettre au frais au moins 12h.

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Pour le coulis:

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Allumer le four en position grill.

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Ouvrir les poivrons: enlever les pépins et le pédoncule.

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Les faire noircir sous le grill environ 20 min.

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Les sortir du four, et les "enfermer" dans un saladier avec du film alimentaire jusqu'à refroidissement.

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Ensuite, ôter la peau.

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Les mixer avec le reste de la crème fraîche jusqu'à les réduire en purée.

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Saler et poivrer.

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Passer au chinois pour avoir une préparation bien onctueuse.

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Démouler les charlottes, et servir bien frais avec le coulis

Nutrition Facts

0 servings

Serving size

4