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Chayottes (antilles)

Portions1 portionPréparation45 minsCuisson15 minsTemps total1 h

 4 chayottes
  lardons fumés
  farine
  beurre
  lait
  chapelure
1

Couper les chayottes en 2

2

3

Les faire cuire dans l’eau salée, jusqu’à ce qu’on puisse enfoncer facilement la lame d’un couteau.

4

Pendant ce temps faire la béchamel.

5

Laisser refroidir les chayottes, les vider en prenant soin de ne pas abîmer la peau. Passer la chair au mixeur avec les lardons.

6

Mélanger la chair et les lardons à la béchamel. Remplir les peaux qui serviront de plats.

Valeurs nutritionnelles

Part 4