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Chou aux girolles

Portions1 portionPréparation20 minsCuisson20 minsTemps total40 mins

 1/2 chou frisé
 50 g de beurre
 150 g de girolles
 1 gousse d'ail
 1 poignée de persil
 5 cl de crème
 2 cl d'huile
 Sel
  poivre
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Ôtez les premières feuilles de choux, puis coupez-le en deux, enlevez le coeur et émincez-le finement. Plongez le chou émincé dans de l'eau bouillante salée pendant 1 min et refroidissez-le.

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Grattez le pied des girolles, lavez-les rapidement et essuyez-les. Faites-les sauter à l'huile dans une poêle salez-les et retirez-les dès qu'elles ont rendu leur eau. Égouttez-les en réservant le jus de cuisson

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Dans une cocotte faites fondre 30 g de beurre, ajoutez le chou émincé, assaisonnez et laissez cuire 2 min. Ajoutez le jus de cuisson des girolles, couvrez et laissez cuire 5 min.

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Pelez et hachez l'ail. Triez et hachez le persil. Faites poêler les girolles au beurre jusqu'à légère coloration, puis ajoutez le persil et l'ail. Laissez cuire 1 min et ajoutez-les au chou.

Valeurs nutritionnelles

Part 4