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Cocotte de morue aux poivrons et aux olives

Portions1 portionPréparation30 minsCuisson1 h 45 minsTemps total2 h 15 mins

 800 g de morue
  1.5 kg de tomates
  800 g de pommes de terre
  2 oignons
  3 poivrons
  3 gousses d’ail
  200 g de petites olives noires
  5 cuillères à soupe d’huile d’olive
  sel
  poivre
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La veille, faites dessaler la morue dans l’eau froide en changeant 2 ou 3 fois l’eau.

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Le lendemain, égouttez et réservez la morue.

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Pelez et hachez l’oignon et l’ail. Pelez, épépinez et coupez les tomates en cubes. Épépinez et coupez les poivrons en lanières.

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Faites dorer la morue dans une cocotte avec de l'huile bien chaude. Ajoutez l’oignon et l’ail.Faites dorer, puis ajoutez les tomates et les poivrons. Ajoutez un peu d’eau. Laissez cuire à couvert sur feu doux durant 1h30, en mélangeant régulièrement.

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Pendant ce temps, épluchez les pommes de terre. Faites-les cuire à l'eau pendant 15 minutes. Égouttez puis au bout d'une heure de cuisson, ajoutez-les à la préparation. Ajoutez également les olives.

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Finissez la cuisson.

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Dégustez bien chaud.

Valeurs nutritionnelles

Part 6