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Coeurs de veau braisés aux carottes et oranges

Portions1 portionPréparation20 minsCuisson2 hTemps total2 h 20 mins

 1 beau cœur de veau
 2 oignons
 400 g de carottes
 ½ verre de vin blanc
 2 oranges non traitées
 50 g de beurre
 Sel
  poivre
 2 c. à soupe de coriandre ciselée
1

Peler les carottes et les tailler en bâtonnets.

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3

Peler les oignons et les couper en huit quartiers.

4

5

Presser une orange et couper la deuxième en petits quartiers.

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7

Mettre une cocotte à chauffer avec le beurre puis faire dorer les oignons et le cœur sur toutes ses faces.

8

9

Lorsqu’ils sont bien dorés, ajouter les carottes, le vin blanc, le jus d’orange et les quartiers d’orange.

10

Saler, poivrer, couvrir et laisser cuire 2 heures à feu doux.

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Verser dans un plat, découper le cœur en tranches et servir saupoudré de coriandre ciselée.

Valeurs nutritionnelles

Part 4